第516章 教武者冥想法,修炼难度超高(1 / 2)

“为师现在教你们桃花岛奇门遁甲一脉的独门心法,未经为师同意,不得外传!

记住了吗?”

“记住了,谨遵师命。”

听到李森还要传他们独门心法,郑存明等九个少年,都惊喜地颤抖了起来。

凡是独门心法,都是有独到之处的,不传之密。

李森竟然出乎他们的家长的意料,竟然一开始就拿出这么高端的东西,让他们受宠若惊。

却不知李森,这是拿他们做一些试验。

他先是拿出几块寿山石在旁边布置了一个隔音阵,隔绝了声音外传,又对远远保护他的武者摆摆手,让他们先退后。

才转身拿出十个刻制了【静心阵】的石蒲团,一人分了一个坐下。

见李森这么郑重其事,郑存明等九个少年都紧张到手心冒汗了。

他们的表现令李森很满意,这才才开口说道:

“此法,名为元素共鸣。”

“坐在地上,闭上眼睛,深呼吸几次,放松身心。

在心中默念口诀:‘元素共鸣,力量涌动’。”

初次学习,九个少年的表现立即体现出了参差。

其中心思最灵活的魏小伟根本坐不住,只是三分钟就开始挝耳揉腮,而看着比较木讷的苏卫宁只是三分钟就进入了一种冥想的安静状态。

“心若冰晶,天塌不惊!”

等了十分钟其他孩子都已经入静了,就还剩魏小伟还是坐不住,李森干脆用精神力震慑,让他安静下来。

虽然操作简单粗暴,但效果直接有效。

等九人都平静下来,他直接将带有蛊惑之力的精神力加入到自己的话音中开始教学。

感受大地的力量:想象自己与大地相连,感受大地的坚实和温暖;深呼吸时,将大地的力量吸入身体。

心中默念:“我与大地相连,汲取其无尽的力量。”

感受空气的流动:将注意力转向周围空气,感受它的轻盈和流动;想象自己与空气融为一体,随着它的流动而呼吸。

心中默念:“我与空气同在,随其流动而呼吸。”

感受水的润泽:想象自己沉浸在清澈的水中,感受水的柔和与润泽;想象水元素在体内流淌,带来生命力和活力。

心中默念:“我与水相融,洗净内心的尘埃。”

感受火的热情:想象火在燃烧,它的热情和力量;感受火元素的激情和动力,将其转化为自己的内在力量。

心中默念:“我与火共燃,点燃内心的热情和勇气。”

元素融合:将大地的力量、空气的流动、水的润泽和火的热情融合在一起,形成一个强大的能量场;感觉自己与这个能量场相连,从中汲取力量。

默念:“我是元素的主宰,我的力量无穷无尽。”

冥想结束:保持内心的平静和力量感,慢慢睁开眼睛,将注意力重新聚焦在周围的世界。

感谢大地的力量、空气的流动、水的润泽和火的热情,感谢它们给予你的能量和力量。

呼~呼~呼~

李森自己也是第一次修炼《元素共鸣》这一冥想法,

他的精神力强大,就算只是教学,自然的精神力引动就让魔法元素聚拢过来。

而他的九个学生身边还无法完成元素聚拢,更不要说是元素吸收了,只有一个静心凝神的效果。

“不错,不错,没有一个睡着的,这就已经很不错了。”

武者修炼内功也需要打坐,这些十五六岁的少年都有一定的内功修炼基础了,打坐冥想不是问题。